💀 Чек-лист “Как не слить весь депозит”
🔥 1. Не торгуй, если ты не спал, голоден, злой или перевозбуждён
Да, даже если "сигнал охуенный"
Твой мозг в этот момент не трейдер – он обезьяна с кнопкой «Открыть ордер»
Ты не анализируешь рынок – ты просто ищешь дофамин
🧠 2. Всегда знай, в каком ты состоянии
Прежде чем открыть сделку, спроси себя:
Я сейчас в состоянии анализа или реакции?
Если реагируешь – закрой терминал
Рынок будет и завтра. Нервная система – может и нет
💸 3. Не увеличивай лот, чтобы “отбить”
Это не стратегия - это месть
А мстить рынку - всё равно что бить волну по лицу за то, что она залила тебе тапки
🧊 4. Стоп – не наказание, а страховка
Он не “мешает тебе зарабатывать”, он спасает твой счёт от твоего же эго
Лучше минус 1%, чем минус деп
🧘♂️ 5. После сделки – пауза
Не важно, плюс или минус
5 минут на выдох, стакан воды, короткий чек-ин:
Что я сейчас чувствую?
Это эмоции или анализ?
Эта привычка может продлить жизнь твоему депозиту в 10 раз
🧩 6. План есть – импульса нет
Торговля без плана = рулетка
Каждая сделка должна отвечать на три вопроса:
Где я вхожу?
Где я выхожу?
Зачем я вообще лезу?
Если на третий пункт нет ответа – ты не трейдишь, ты развлекаешься
🚫 7. Не открывай терминал просто “проверить”
Это ловушка дофамина
Открыл – увидел – втянулся – сделал хуйню – словил эмоции – закрыл в минус
Знакомо?
Так вот, перестань.
🧭 8. Не копируй чужие сигналы
Если ты не знаешь, почему кто-то вошёл в сделку, ты не трейдер – ты просто пассажир
И угадай, кто первый вылетает из автобуса, когда он врезается в стену?
🧨 9. Не торгуй, если у тебя проблемы вне рынка
Ссора, стресс, усталость, долги – всё это уже эмоциональный минус
Ты не можешь быть хладнокровным, если внутри тебя кипит
Рынок чувствует запах крови
🧱 10. Не пытайся «доказать», что ты прав
Рынок не твоя мать. Ему похуй, кто прав
Он просто проверяет, можешь ли ты принять, что был не прав – и двигаться дальше
⚖️ 11. Каждый день – короткий анализ
📊 Что сработало?
🤯 Где потерял контроль?
✍️ Какой один вывод я вынесу завтра?
Один честный разбор в день делает тебя профи быстрее, чем 100 сделок в день
🧰 12. И напоследок: имей систему безопасности
Отдельный счёт для рискованных идей
Ежедневный лимит убытка
Правило “2 сделки – пауза”
Правило “минус 3 дня подряд – выходной”
Ты не робот. Но ты можешь построить себе рамки, в которых не умрёшь
⚡ Итог:
Твой депозит сливает не рынок
Его сливаешь ты – каждый раз, когда входишь в сделку не из стратегии, а из эмоции
Выучи эти 12 пунктов или распечатай и повесь над монитором
Каждая галочка – один шаг к выживанию на дистанции