💰 Рабочая тетрадь “Мои установки о деньгах и успехе”
🧠 Введение
Деньги – это не бумага
Это зеркало твоего мышления
Ты не зарабатываешь столько, сколько “стоишь”, ты зарабатываешь столько, на сколько тебе разрешено твоими убеждениями
Большинство трейдеров сливают не из-за рынка, а потому что их психика не готова удержать большие суммы
💬 Цитата: “Ты можешь быть умным, дисциплинированным, даже прибыльным. Но если твоя нервная система не выдерживает богатства – ты всё равно сольёшь.” - Psychotrade
🧩 Раздел 1. Что ты слышал о деньгах в детстве?
Вспомни, какие фразы ты слышал от родителей, учителей, окружающих
Запиши всё, что всплывает, без фильтра
✍️ Примеры:
“Деньги тяжело зарабатываются”
“Все богатые – мошенники”
“Надо экономить, а то потом не хватит”
“Сначала работа, потом удовольствие”
✍️ Мои фразы:
Теперь рядом запиши:
👉 Кто это говорил и как это влияло на твоё отношение к деньгам сейчас
💥 Раздел 2. Что ты чувствуешь, когда думаешь о богатстве?
Сделай честную паузу
Когда ты представляешь себя с большим капиталом, что внутри?
Страх?
Стыд?
Сомнение?
Волнение?
Ответственность?
Заполни:
💭 Когда я думаю, что у меня на счету $100,000, я чувствую…
Теперь спроси себя:
Почему я не позволяю себе это чувствовать спокойно?
💸 Раздел 3. Что ты думаешь о богатых людях?
Напиши первое, что приходит в голову. Без фильтра, даже если стыдно
Мои ассоциации со словом “богатый человек”:
Теперь честно – если хоть одно слово здесь с негативным оттенком, ты подсознательно не хочешь быть “одним из них”
А значит – твой мозг будет саботировать успех
⚙️ Раздел 4. Мои внутренние запреты
Поставь галочки напротив тех фраз, которые тебе хоть немного откликаются:
“Боюсь потерять всё”
“Не хочу, чтобы мне завидовали”
“Если разбогатею – перестану быть собой”
“Мне и так хватает”
“Большие деньги = большие проблемы”
“Я не заслуживаю”
“Лучше стабильность, чем риск”
“Не хочу брать ответственность”
Теперь выбери три самых сильных – и рядом напиши, откуда они взялись
Кто тебе это внушил? Когда? Почему ты до сих пор им веришь?
💎 Раздел 5. Новый код мышления
Теперь создадим твой новый ментальный код
Это не мотивация, это новая программа, которую ты выбираешь сознательно
Напиши по одной фразе для каждого направления:
Про деньги:
Деньги – это энергия, которая усиливает то, что уже есть во мне
Про успех:
Успех – это не награда, а состояние ясности и веры в себя
Про риск:
Риск – это цена за возможность. И я выбираю возможность
Про ценность:
Я не должен заслуживать. Я уже ценен
Теперь создай свои собственные:
🧘♂️ Раздел 6. Ежедневная практика
Каждое утро:
Прочитай три свои новые установки
Почувствуй их телом (да, именно телом – уверенность, тепло, спокойствие)
Скажи про себя:
“Я выбираю жить из этого состояния”
Каждый раз, когда ловишь тревогу о деньгах – возвращайся к этим фразам
Они должны стать твоим внутренним фоном
🧱 Раздел 7. Честный финальный вопрос
Напиши первое, что приходит в голову. Без фильтра, даже если стыдно
Если бы я больше никогда не боялся денег – как бы изменилась моя жизнь?
Напиши ответ. Без цензуры
Вот с этого момента и начинается взрослая работа с изобилием
Не с “аффирмаций” и не с “визуализаций”, а с осознания, что ты сам писал этот код – и теперь можешь его переписать
🧠 Psychotrade – психология трейдинга и успеха. Меняя убеждения, ты переписываешь баланс